온열질환이란, 온열질환 종류, 증상, 예방 및 응급조치 방법

출처 : 질병관리본부

 

온열질환이란?

뜨거운 환경에 장시간 노출될 경우 열로 인해 발생하는 급성질환입니다. 고온에 노출되면 최대 사망까지 이를 수 있는 열사병에서 비교적 가벼운 열탈진까지 다양한 온열질환이 있습니다.

 

대표적인 온활질환 종류

열사병

땀이 나지 않고 체온이 40도 이상 오르며 심하면 의식을 잃을 수도 있습니다.

열탈진

땀을 많이 흘리고 두통, 어지럼증, 구토 등의 증상이 나타납니다.

열경련

팔, 다리 등 근육에 경련이 일어납니다.

열실신

어지러움과 일시적으로 의식을 잃을 수 있습니다.

열부종

손, 발, 발목이 붓습니다.

 

온열질환 주요 증상

고열

땀

빠른 맥박 및 호흡

두통

오심

피로감

근육경련

 

온열질환 발생 시 응급조치 방법

의식이 없는 경우

119 구급대 요청 ▶︎ 시원한 그늘이 있는 장소로 이동 ▶︎ 옷을 벗기고 몸을 시원하게 해줌 ▶︎ 119 구급대원과 함께 병원으로 이동

의식이 있는 경우

시원한 그늘이 있는 장소로 이동 ▶︎ 옷을 벗기고 몸을 시원하게 해줌 ▶︎ 물 마시기 ▶︎ 증상이 호전되지 않으면 119 구급대를 요청

 

온열질환 예방법

- 물 자주 마시기

- 신체를 항상 시원하게 해주기

- 휴식을 충분히 취하기

- 매일매일 기상정보 확인하여 무더위에 대비하기

 

온열질환 종류와 그에 따른 응급조치 방법

구분	주요 증상	응급조치 방법
열사병	40도 이상의 고열 의식을 잃거나 혼수상태 피부에는 땀이 나지 않고 건조하고 뜨거워짐	119에 즉시 신고하기 시원한 장소로 옮기기 옷을 느슨하게 하고 몸에 시원한 물을 적셔 부채나 선풍기 등으로 몸의 열을 식혀주기 얼음주머니가 있다면 목, 겨드랑이 밑, 서해부(사타구니)에 대주기
열탈진	땀이 많이남 힘이 없고 극심한 피로감이 몰려옴 창백한 안색 근육경련	시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소에서 휴식 물을 섭취하여 수분을 보충 시원한 물로 샤워하기 증상이 1시간 이상 계속되거나 회복되지 않으면 병원 방문하기
열경련	근육(어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락 등) 경련이 일어남	시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소에서 휴식 물을 섭취하여 수분을 보충 경련이 일어난 근육 마사지 해주기 1시간 넘게 경련이 지속될 경우 병원을 방문하기
열실신	어지러움 일시적 의식 잃음	시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 누워 다리를 머리보다 높게 올려준다 의식을 회복했을 경우 물 마시기
열부종	손, 발, 발목이 부어오름	시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕는다 부종이 발생한 부위를 심장보다 높게 해준다