편의점 도시락 추천 및 먹을때 주의할 점

편의점 브랜드별 도시락 추천 

GS25 도시락 추천

1. 페리카나 양념치킨

치밥을 좋아하는 사람이라면 완전 극 호가 될 페리카나 양념치킨 도시락입니다. 탄단지의 조화가 의외로 괜찮은 도시락 입니다.

2. 혜자로운 통통쏘야불고기 

반찬이 많은거 좋아하는 사람이라면 안먹을 이유가 없습니다. 양도 푸짐해서 정말 이름대로 혜자로운 도시락입니다.

 

3. 나혼자고추장불백

혼자 먹는 밥이지만 그럴싸하게 먹기 좋은 나혼자고추장불백 도시락 입니다. 

4. 너비아니닭강정

그냥 밥이 먹고싶어서 혹은 끼니 떼우기 용이라면 혜자로운 너비아니 닭강정 도시락 만한게 없습니다. 반찬은 일단 많아야 좋으니까요.

5. 나혼자치즈돈까스 + 햇반

나혼자치즈돈까스에 햇반을 같이 먹으면 왠만한 돈까스 정식 부럽지 않습니다. 직장인들 점심시간에 돈까스집 한번 가면 요즘 기본 12000원 넘지 않나요? 이렇게 먹으면 7천원 선에서 해결할 수 있는 근사한 점심이 될 수 있습니다.

 

 

CU편의점 도시락

1. 스팸돈까스정식

한국인에게 스팸에 흰밥이면 밥 한끼 뚝딱 해치울 수 있지 않나요? 게다가 한입 돈까스까지 있는 은혜로운 도시락 입니다.

 

2. 백종원김볶앤치쏘

한국인에게 백종원 도시락이라는 이름만큼 품질과 맛 보장이 되는 단어는 없겠죠. 백종원의 김치볶음밥과 소야가 함께 들어있어 매일 먹을 수 있는 스테디샐러템 입니다.

3. 백종원우삼겹비빔밥

CU편의점의 좋은 점은 백종원님의 도시락들을 맛 볼수 있다는 거 아닐까요? 가끔 시간없을 때, 우삼겹 비빕밥 쓱쓱 비벼서 먹고 나면 배가 든든해지는 기분이 최고입니다.

4.간장불고기정식

착한 가격에 그렇지 못한 양이 보장되는 간장불고기정식 도시락 입니다. 한국인이 좋아하는 기본 반찬들이 다 들어있고 가격 또한 착해서 선택 안 할 이유가 없습니다.

5. 햅쌀가득반상정식

밥 먹을 때 흰밥만 좋아하는 흰밥 외길인생, 장인정신 투철하신 분들 계시죠? 그런 분들은 아.묻.따 햅쌀가득반상정식 드세요. 적절한 반찬과 햅쌀로 만든 밥맛이 기가막힌 조합으로 맛집 부럽지 않은 점심 메뉴로 안내합니다.

 

편의점 도시락 먹을 때 주의할 점

편의점 도시락은 나트륨이 많이 함유되어 있다는 사실 알고 계셨나요? 맛이 좋고 가격도 저렴해서 인기가 많은 편의점 도시락이지만 나트륨 과다 섭취에 주의해야 합니다. 1인 기준 하루 권장량을 초과하는 도시락들도 있으니 꼼꼼하게 나트륨 함량 체크해서 드시길 추천드립니다. 또한, 편의점 도시락 드실 때 컵라면을 같이 드시는 분들 많이 계신데요. 이렇게 먹을 경우, 컵라면에도 많은 나트륨이 포함되어 있어 건강에 좋지 않을 수 있으니 왠만하면 도시락과 물을 같이 섭취하시어 건강을 챙기시길 추천드립니다.